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中新网7月7日电 近日,西班牙《欧华报》以《旅西华工深陷失业门》为题,报道了旅西华人面对失业的现状,以及他们寄居在网吧里的一些缩影。本周,记者将继续关注失业问题带来的心理;,以及旅西华人这一特殊的移民群体,应对失业心理;蹦芄徊扇〉奈;芾矸绞胶头椒。
失业状况将继续扩大
6月27日,西劳动部部长科尔巴乔就西班牙经济描绘了一幅更为惨淡的画面:明年的失业率将会接近11%,超过政府到目前为止所作10%的预期。这就意味着,西国将新增37.5万失业人口,失业人口总数将达到250万人。
西劳工部的预测表明,在未来的一年里将有更多旅西华人加入失业大军,他们的心理健康将面临严重挑战,旅西华人史上从未有过的巨大的失业心理;匝咐撞患把诙葡。面对这种空前萧条的经济形势,严峻的失业状况,我们该如何调整自己的状态、保持心理健康呢?
文化差异加速心理;
儒、释、道家思想作为中国传统文化的神髓,强调的是自我修行,而不提倡交流。儒家崇尚修身养性,诸如“一日三省”、“身修则家齐,家齐而国治,国治则天下平”等等都是强调自我反省,佛家、道家也都推崇参禅悟道,一切靠自己领悟。这种自我参悟的处世哲学,铸就了国人相对封闭的性格。当旅西华人把面对失业产生的各种压力和愁苦统统“深藏不露”的时候,他们的心理健康正在受到侵蚀。
西方人受基督教和天主教的影响比较深,他们可以通过向神父忏悔和倾诉,缓解心理压力,早期的心理咨询就是从宗教机构演化而来的。所以即使到了现代社会,不少西方人也许没有宗教信仰,但是在西方传统宗教文化的影响下,他们仍然乐于敞开心扉,及时地调整自己的心理状态。这也许就是为什么许多老外喜欢泡吧聊天的缘故,他们可以通过交流获得更多信息,建立信心,消解烦闷。
同样是面对失业的心理;,性格开朗、喜欢交际的西方人可以找到更多方式和方法化解;,而性格相对内敛的中国人则将苦闷的情绪和压力统统咽在肚子里,加速心理;牟捅。
失业者的心理障碍
1、对现状强烈不满 自己失业,但有人还是轻轻松松即可日进斗金、出手阔绰,使失业者心理更不平衡,甚至开始质疑社会资源分配不合理、政府无能。
2、意志消沉 心理开始不平衡之后,对周遭环境、家里一切或自己本身,变得漠不关心、懒散、行为退缩、自闭、不注重个人卫生、对任何人和事物都提不起兴趣,甚至开始借酒消愁。
3、自卑 怕别人问起为何失业、在配偶子女面前抬不起头、想就业却到处碰壁,这些挫折感慢慢令人自卑,甚至自暴自弃。
失业心理;芾
所谓失业心理;芾,就是如何通过科学的管理方式,缩小心理;乃鸷,保持心理健康,以及将心理;攀贫。心理;芾戆霾糠郑旱谝,失业心理;げ。上文提到的失业者心理障碍,就是预警信号,当旅西失业华工产生如上情绪和想法的时候,说明失业者的心理健康受到威胁,或者已经陷入失业心理;;第二,失业心理;幕航;航庑睦砦;淖罴逊绞骄褪乔闼,好比宗教忏悔和心理咨询,其主要内容都是倾诉。倾诉的意义在于排除不良情绪,达至心理平衡。第三,失业心理;。所谓绝处逢生不只是运气好那么简单,而是人处在危险境地的时候,被压力和困惑激发出来的潜能,完全可以帮助;腥顺宄隼Ь,超越自己。所以,在面对巨大心理压力的时候,失业者要找到一条适合自己的路,将;芰。
根据以上失业;芾矸绞,记者提出以下管理方法与广大读者一起探讨。
1、倾诉。交流越多,心灵越开阔,思路越灵活。面临失业的窘境,旅西华人要大胆突破自我,改变封闭的性格。争取一切可以倾诉交流的机会,无论家庭成员,还是普通朋友,因为倾吐心声、说出自己的烦恼和不幸,不会让失业者更难过,也不会更难堪。同时,通过倾诉交流很可能让失业者获得有用的信息,甚至重新找到工作。
2、调整再就业观念。变则通,在经济不景气的情况下,原来的就业观念显然已经不适应就业环境的变化了,与其抱残守缺,不如重新规划自己的职业生涯。
3、了解自己,接触新事物,掌握新技能。通则灵,了解周围的环境与了解自身的能力和不足同样重要。为了在失业大潮中再就业,旅西同胞必须要对自己的能力和长处有一个充分了解,根据自己的优势找到再就业的突破口。如果失业者自己都不清楚自己的长处和优势,用人单位根本无法给失业者提供任何机会。接触新事物,结交新朋友,可以发掘出失业者曾经被埋没的潜能和才华。长期从事单一职业的人,很难发现自己在其他方面的才能。当难以割舍的工作职位被失业大潮夺走的时候,正是一个人可以变得更加灵活的时候。对于已经山穷水尽的失业者,在遵纪守法的前提下完全可以大胆尝试一些新的工作。为了适应新的工作,需要失业者主动学习和掌握一些新技能,比如驾驶、电脑操作和西语会话。钱财乃身外物,说来就来、说走就走,只有能力是自己的、不离不弃的。充分利用失业营造的空档,抓紧时间掌握新技能,不但可以拓宽就业路子,还以获得陪伴一生的知识和技能,这也是将;岬墓丶。
“天行健,君子以自强不息!”
失业对每个人来说都是一次沉重打击,是对心理承受能力的一次严峻考验,是对人生走向的一次艰难抉择。希望每一个面对失业的旅西侨胞能够坚定信心,放弃自卑,人生无常,大不了从头再来,没有翻不过去的火焰山!我们都有勇气,我们都有理由,战胜一切苦难,获得我们的幸福!
“天行健,君子以自强不息!”人生一世,要向天体运行一样,百无禁忌,生生不息!希望旅西失业华人以此来勉励自己,走出失业的困境!(宇言)
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