海岩剧是新人福地，《平淡生活》正在京播出，中戏女生沈佳妮在剧中饰演女一号优优。佳妮来自于上海，现在是中戏大三学生。这位皮肤白皙，身体略显瘦弱单薄的女孩有着一种江南女子温柔娇美、清纯灵气之感。而在做演员前，她是一名专业运动员。沈佳妮从八九岁时进入少年宫学跳舞，后被教练选中进入上海艺术体操队，成为正式的专业运动员，这一干就是8年的时光，期间她还曾获过第八届全运会艺术体操全国第三名。
“我做运动员的时候，生活特别苦，因为艺术体操要控制体重，保持身材，因此不能多吃。吃饭不能吃主食，只能吃一些菜；水也不能多喝，怕皮肤里全是水分。因为那个时候是住校，所以每个星期六回家都消耗的不行了，就控制不住，狂吃一顿，结果两天下来，体重又迅速回升，受到教练的处罚。这种感觉想起来真的是很痛苦�！�
佳妮八运会后退役,为了充实自己，她学了电脑和外语，期间也有人找她拍过杂志封面、广告什么的，有人说她条件不错，可以考中戏、上戏的，于是她便抱着试试看的心理报考了中戏的考前班，当时中戏的老师叫她表演一个即兴小品，结果她和搭档在当时的众多考生中表现最为出色，成为当时分数最高的一个小品。
进入《平淡生活》剧组也是一个偶然的机缘。在一位朋友的推荐下，佳妮首先见到了海岩，海岩没表态推荐给了剧组。当时外形瘦弱的她似乎并不被看好，“因为我当时的照片也挺普通的，性格也比较柔弱，而这个戏里女主角优优实际上还有粗野的一面，还有打拳的动作�！钡且痪韵�，海岩与丁黑很快就下定决心用她，丁黑对她的评价是：“入戏快、感情真，丝毫不逊于《玉观音》中孙俪的演技�！倍蚣涯菰蛩�，优优这个角色好像是捡来的。
谈到拍戏过程中那些感人的东西，佳妮说得最多的还是导演。她说导演是一个很丰富的人，文化修养特别深，因为他是学文学的，对人物的理解特别深刻。他为人平和，富有耐心，每一场戏都被精雕细琢，拍得很精致、很精心。
另外一个让她感动的地方就是优优在看守所要被枪决之前的那场戏，这也是剧组所有人都说最感人的一场戏，当时也有记者来采访，“我对着新闻镜头告别，所有人都哭了，导演也哭了。佳妮是双子座的，性格有些双重性�！捌涫得扛鋈硕加辛矫嫘�，我总体偏内向型�！奔涯莺錾磷藕每吹拇笱劬πψ潘担骸拔已�，只有和特别熟悉的人特别好的朋友在一起才特别‘疯’。我是感性时特感性，理性时又特理性，基本上我是一个很敏感的人，而且在拍戏时是很入戏的�！�
《平淡生活》中佳妮饰演的优优多灾多难，其爱情的起起伏伏也让人牵肠挂肚，生活中的佳妮对爱情又有何新的阐释呢？“我相信有真爱。两个人真心相爱，彼此坦诚，这是很难得的，但遗憾的是现实中非常难�！�
“我想也许正是经历了很多很多，优优才渴望平淡的生活吧。但是像我选择了当演员就不是向往平淡的生活了，做演员可以体验不同的人生，我希望人生活得精彩有意义，不希望老了以后，这一生也没做什么事，没有什么回忆�！�
来源：北京晚报 作者：微尘
