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前日茱莉一袭黑裙参加《功夫熊猫》DVD上市活动,手脚皆瘦到青筋暴露。
信息时报讯 安吉莉娜·茱莉7月生完龙凤胎后,靠着节食迅速甩肉25公斤。但有医师就警告说,她每天只吃1千卡热量的食物,不足以应付每天哺乳和活动所需的热量,营养不足的母奶可能影响宝宝发育!
据美国杂志《In Touch》报道,173公分的茱莉,产前45公斤,怀孕后期增至82公斤,产后为了尽快瘦身,每天只吃三四次少量食物,而且下午5时以后就不再吃东西。她每天只摄取1千卡的热量,搭配1小时以上的运动,果然在3个月后如愿减重25公斤。
针对茱莉这种极尽疯狂的瘦身方式,有美国医师担忧地表示,节食让她营养不均衡,缺乏维生素和矿物质,母乳品质就会变差。而且她每天除了喂两个新生儿喝母乳,还要花体力、心思照顾其他4个小孩,每天只摄取1千卡热量根本不足以支持她1天的活动,本身健康也会亮红灯。有营养师就建议茱莉说,依她的活动量,每天至少应摄取2500卡热量,并且多补充鱼、蔬菜和谷类,制造母乳。 尽管如此,但茱莉仍嫌自己不够瘦,希望再减13公斤,才算真正恢复怀孕前的体重。泰渔
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